Для родных и близких: 5 фактов о моем выздоровлении от булимии

Средний рейтинг: 4.7 (127 голосов)

Дата публикации: 27 Июля 2020Дата изменения: 12 Февраля 2026

В 15 лет я впервые встретилась с булимией. Она взяла под контроль каждое мое движение и захватила в плен на многие годы. Сейчас мне 28, и она все еще имеет надо мной власть. Только тот, кто пережил нервную булимию, может понять смесь успокоения и презрения, которые сопровождают ее. Восстановление — это очень трудно, хотя я действительно очень стараюсь. Есть несколько вещей, которые мне хотелось бы объяснить родным и друзьям о моем восстановлении от булимии.

Я делаю это не для того, чтобы похудеть.

Я знаю, вы думаете, что я красивая, и считаете, что мне не нужно «худеть». И также мне точно известно, что некоторые люди, страдающие от булимии, могут иметь «средний» или «избыточный вес», если они попадают в сильный цикл перееданий. Поверьте мне, я все это знаю. Вам не нужно напоминать мне об этом.

Это расстройство пищевого поведения было самой постоянной вещью в моей жизни.

Сколько я себя помню, булимия сопровождала меня всегда. Мы прошли с ней развод родителей, встречи и расставания с близкими людьми, переезд в другой дом. Она укрывала меня как теплое и уютное одеяло во времена душевной боли и кризиса в отношениях. Она никогда не оставляла меня, хотела я этого или нет. В некотором смысле булимия была мне как невидимый лучший друг.

В том, что я заболела расстройством пищевого поведения, нет моей вины.

Расстройство пищевого поведения возникает из-за совокупности нескольких факторов, на которые мы повлиять не можем.

Я знаю, что у меня есть друзья и семья, которые заботятся обо мне.

Вам необязательно держать меня за руку и говорить, что вы здесь ради меня. Я и так это знаю, правда. Я не использую булимию, чтобы восстать против моей семьи или моих друзей, по крайней мере, больше нет. Я тоже всех вас люблю. Я также знаю о проблемах со здоровьем и возможных серьезных последствиях, которые могут возникнуть из-за булимии, поэтому я стараюсь. Я действительно боюсь.

Я стараюсь, даже когда у меня рецидив.

Даже в худшем своем состоянии я вижу свой прогресс или его отсутствие. Я стараюсь каждый день. Даже если я напортачила, я все равно смотрю с надеждой в будущее, где, наконец, смогу оставить свою болезнь позади.

Переведено для ЦИРПП, источник

Заполните все обязательные поля!

Заполните форму, и наш специалист перезвонит Вам в ближайшее время

Я даю согласие на обработку персональных данных на условиях Политики обработки персональных данных

Другие статьи по теме

Булимия и другие виды РПП: основные особенности и отличие от анорексии 11.10.2026

Булимию не всегда можно распознать по внешности. Вес может оставаться в привычных пределах, человек продолжает работать, учиться и общаться с близкими. Основные проявления скрыты от окружающих: эпизоды переедания, потеря контроля и попытки компенсировать съеденное.

Первые признаки анорексии: как распознать заболевание на ранней стадии 11.10.2026

Анорексия редко начинается с резкого похудения. Сначала меняется отношение к еде: сокращаются порции, пропускаются приемы пищи, из рациона исчезают привычные продукты, появляется постоянный подсчет калорий. Постепенно мысли о фигуре занимают все больше времени, а страх поправиться усиливается.

Рефидинг-синдром и расстройства пищевого поведения 30.09.2026

Восстановление питания, массы тела и внутренних органов после длительного периода ограничений – процесс длительный и сложный, который требует наблюдения специалистов. У организма, долгое время не получавшего необходимых питательных веществ, запасы энергии истощены, клетки «голодают», а гормоны работают в режиме выживания. Он переходит в катаболическую фазу, когда тело буквально «разбирает» собственные ткани, чтобы выжить. Как только начинается питание (особенно богатое углеводами), организм резко переключается в анаболический режим – начинает строить новые ткани и запасается ресурсами. Выбрасывается инсулин, который «затягивает» в клетки глюкозу, калий и, что критично, – фосфор. А его и так почти не осталось. Если не обеспечить организм необходимыми микроэлементами, может возникнуть рефидинг-синдром или синдром возобновления питания.

Диагностика анорексии: как подтверждают диагноз 23.09.2026

Диагноз «нервная анорексия» подтверждает психиатр по совокупности признаков: ограничению питания, низкой массе тела или нарушению ожидаемой динамики веса, страху его набора и особенностям восприятия тела. Анализ крови, ИМТ или онлайн-тест по отдельности не подтверждают и не исключают заболевание.

Последствия РПП у взрослых: чем опасны анорексия и булимия 23.09.2026

Анорексия и булимия затрагивают весь организм. Дефицит энергии и питательных веществ, рвота, прием слабительных и мочегонных средств могут нарушить работу сердца, почек, пищеварительной и гормональной систем. Некоторые осложнения возникают и при нормальной массе тела, поэтому оценивать тяжесть расстройства только по внешности нельзя.

Как избавиться от суицидальных мыслей 23.09.2026

Мысли о самоубийстве: причины, признаки и способы помощи

Мысли о самоубийстве могут возникать во время тяжелого психологического кризиса, депрессии, после утраты, сильного стресса или в ситуации, когда человек перестает видеть выход. Иногда они кратковременны и неопределенны, в других случаях становятся настойчивыми и сопровождаются намерением причинить себе вред.

Приступообразное переедание

Психогенная рвота

Расстройство избирательного питания

Cамоповреждающее поведение

Соматоформные расстройства

Суицидальное поведение

Преимущества нашей клиники

В ЦИРПП применяются международные стандарты оказания помощи больным с расстройствами пищевого поведения. Мы используем международные руководства по диагностике и лечению РПП у взрослых и подростков.

В клинике работает специализированный диетологический отдел, который занимается восстановлением питания при РПП с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Ежедневно идет назначение плана питания и четкий контроль за его выполнением. Разработанное индивидуальное меню для пациентов регулярно корректируется исходя из процесса лечения.

В ЦИРПП используются методики психотерапии с научно доказанной эффективностью: диалектическая поведенческая терапия расстройств пищевого поведения (DBT), радикально открытая диалектическая поведенческая терапия (RO DBT), когнитивно-поведенческая терапия (CBT), терапия, основанная на семье (FBT), терапия, сфокусированная на самосострадании (CFT), терапия принятия и ответственности (ACT). Большой штат психологов позволяет каждому пациенту получить максимальное внимание и лечение.

Мы включаем родителей и близких в процесс лечения в клинике. В нашем центре организована мультисемейная психотерапевтическая группа, где участвуют пациенты и их родители, а также другие члены семьи по желанию. Занятия в группе помогают пациентам и их семьям отличить личностные особенности пациентов от тех изменений, которые произошли в результате болезни и найти способ помочь с большей легкостью пройти процесс выздоровления.

Работу внутренних органов и массу тела при РПП нельзя восстанавливать исключительно за счет еды, это вредно и чревато осложнениями. Поэтому в нашей клинике мы используем дорогостоящие методы парентерального питания, чтобы восстановить нарушенные функции организма без нагрузки на поджелудочную железу и печень.

С каждым пациентом работает сплоченная команда специалистов клиники из разных областей медицины: психиатр, психолог, диетолог, терапевт, эндокринолог, невролог, гастроэнтеролог, педиатр и другие специалисты при необходимости.

Мы не отправляем никаких сведений в ПНД и не ставим на учет.

Лечение в Центре только добровольное. В нашей клинике мы не применяем недобровольную госпитализацию пациентов с расстройством пищевого поведения по суду, в отличие от государственных психиатрических больниц, в связи с неэффективностью недобровольного лечения.

В нашем Центре обеспечены комфортные условия пребывания. В каждой палате есть индивидуальный душ и туалет, работает высокоскоростной wifi. В групповом зале есть ТВ с возможностью онлайн-просмотра фильмов по выбору, есть пианино, книги, настольные игры и паззлы, принадлежности для творчества, мягкие пуфики для отдыха.