Для родных и близких: 5 фактов о моем выздоровлении от булимии

Средний рейтинг: 4.7 (127 голосов)

Дата публикации: 27 Июля 2020Дата изменения: 12 Февраля 2026

В 15 лет я впервые встретилась с булимией. Она взяла под контроль каждое мое движение и захватила в плен на многие годы. Сейчас мне 28, и она все еще имеет надо мной власть. Только тот, кто пережил нервную булимию, может понять смесь успокоения и презрения, которые сопровождают ее. Восстановление — это очень трудно, хотя я действительно очень стараюсь. Есть несколько вещей, которые мне хотелось бы объяснить родным и друзьям о моем восстановлении от булимии.

Я делаю это не для того, чтобы похудеть.

Я знаю, вы думаете, что я красивая, и считаете, что мне не нужно «худеть». И также мне точно известно, что некоторые люди, страдающие от булимии, могут иметь «средний» или «избыточный вес», если они попадают в сильный цикл перееданий. Поверьте мне, я все это знаю. Вам не нужно напоминать мне об этом.

Это расстройство пищевого поведения было самой постоянной вещью в моей жизни.

Сколько я себя помню, булимия сопровождала меня всегда. Мы прошли с ней развод родителей, встречи и расставания с близкими людьми, переезд в другой дом. Она укрывала меня как теплое и уютное одеяло во времена душевной боли и кризиса в отношениях. Она никогда не оставляла меня, хотела я этого или нет. В некотором смысле булимия была мне как невидимый лучший друг.

В том, что я заболела расстройством пищевого поведения, нет моей вины.

Расстройство пищевого поведения возникает из-за совокупности нескольких факторов, на которые мы повлиять не можем.

Я знаю, что у меня есть друзья и семья, которые заботятся обо мне.

Вам необязательно держать меня за руку и говорить, что вы здесь ради меня. Я и так это знаю, правда. Я не использую булимию, чтобы восстать против моей семьи или моих друзей, по крайней мере, больше нет. Я тоже всех вас люблю. Я также знаю о проблемах со здоровьем и возможных серьезных последствиях, которые могут возникнуть из-за булимии, поэтому я стараюсь. Я действительно боюсь.

Я стараюсь, даже когда у меня рецидив.

Даже в худшем своем состоянии я вижу свой прогресс или его отсутствие. Я стараюсь каждый день. Даже если я напортачила, я все равно смотрю с надеждой в будущее, где, наконец, смогу оставить свою болезнь позади.

Переведено для ЦИРПП, источник

Заполните все обязательные поля!

Заполните форму, и наш специалист перезвонит Вам в ближайшее время

Я даю согласие на обработку персональных данных на условиях Политики обработки персональных данных

Другие статьи по теме

Международная конференция по расстройствам пищевого поведения ICED 2026 10.06.2026

С 3 по 5 июня в Гааге проходила Международная конференция по расстройствам пищевого поведения (ICED) 2026. Это масштабное событие, объединяющее специалистов по РПП по всему миру! Руководитель ЦИРПП, Коршунова Анна Александровна посещает ICED каждый год.

XVIII Съезд психиатров России 29.05.2026

С 20 по 23 мая принимали участие в XVIII Съезде психиатров России «Психиатрия в условиях смешанной реальности: новые вызовы — новые возможности» в Санкт-Петербурге! Общались с коллегами, обменивались опытом, обсуждали актуальные вопросы диагностики и лечения расстройств пищевого поведения.
Главный врач ЦИРПП Сологуб Максим Борисович представлял исследование, посвященное роли синдрома голодания в психопатологии нервной анорексии.

VI конференция АКБТ 25.05.2026

21 мая 2026 года клинический психолог, CBT-, DBT-, ACT- и CFT-терапевт, специалист по работе с РПП, руководитель психологического отделения Центра изучения расстройств пищевого поведения (ЦИРПП) Свешникова Алина Владимировна выступала на VI конференции АКБТ с мастер-классом «Когнитивно-поведенческие техники работы с интероцептивными дефицитами и суицидальным риском при РПП».

Главный врач ЦИРПП принял участие в круглом столе по вопросам РПП у детей 29.04.2026

28 апреля 2026 г. главный врач ЦИРПП, психиатр, психотерапевт Сологуб Максим Борисович принял участие в круглом столе «Роль новых медиа в формировании культуры укрепления детского здоровья».

Цель встречи — выработать рекомендации для совершенствования государственной политики в сфере детского здоровья: от регулирования цифрового контента до развития сотрудничества государства и частных организаций в социальных проектах.

Подкаст.лаб. Обман веществ на Первом канале 09.02.2026

Выпуск подкаста «Обман веществ» от 14 января 2026 г. посвящен глубокому разбору расстройств пищевого поведения.
Эксперты — Сологуб Максим Борисович, врач-психиатр, психотерапевт, главный врач ЦИРПП и Свешникова Алина Владимировна, клинический психолог, руководитель психологического отдела ЦИРПП — рассказали о методах диагностики, современных подходах к лечению и о роли команды специалистов в поддержке пациентов. Особое внимание уделяется помощи близким, профилактике и жизни после расстройств пищевого поведения, чтобы научиться восстанавливать здоровые отношения с едой и своим телом.

Расстройства пищевого поведения и новогодние каникулы 12.12.2025

Улицы украшены праздничной иллюминацией, наряжены елки, всюду звучат новогодние песни. Это счастливое время, которое мы любим проводить с семьей и друзьями, возвращаясь к теплым воспоминаниям из детства. На самом деле это радостное время для многих людей может привести к сильнейшему стрессу, тревоге и депрессии.Для тех, кто выздоравливает от расстройства пищевого поведения, даже самая легкая зимняя хандра может поставить под угрозу их прогресс. Ведь в праздники очень много внимания уделяется еде.

Приступообразное переедание

Психогенная рвота

Расстройство избирательного питания

Cамоповреждающее поведение

Соматоформные расстройства

Суицидальное поведение

Преимущества нашей клиники

В ЦИРПП применяются международные стандарты оказания помощи больным с расстройствами пищевого поведения. Мы используем международные руководства по диагностике и лечению РПП у взрослых и подростков.

В клинике работает специализированный диетологический отдел, который занимается восстановлением питания при РПП с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Ежедневно идет назначение плана питания и четкий контроль за его выполнением. Разработанное индивидуальное меню для пациентов регулярно корректируется исходя из процесса лечения.

В ЦИРПП используются методики психотерапии с научно доказанной эффективностью: диалектическая поведенческая терапия расстройств пищевого поведения (DBT), радикально открытая диалектическая поведенческая терапия (RO DBT), когнитивно-поведенческая терапия (CBT), терапия, основанная на семье (FBT), терапия, сфокусированная на самосострадании (CFT), терапия принятия и ответственности (ACT). Большой штат психологов позволяет каждому пациенту получить максимальное внимание и лечение.

Мы включаем родителей и близких в процесс лечения в клинике. В нашем центре организована мультисемейная психотерапевтическая группа, где участвуют пациенты и их родители, а также другие члены семьи по желанию. Занятия в группе помогают пациентам и их семьям отличить личностные особенности пациентов от тех изменений, которые произошли в результате болезни и найти способ помочь с большей легкостью пройти процесс выздоровления.

Работу внутренних органов и массу тела при РПП нельзя восстанавливать исключительно за счет еды, это вредно и чревато осложнениями. Поэтому в нашей клинике мы используем дорогостоящие методы парентерального питания, чтобы восстановить нарушенные функции организма без нагрузки на поджелудочную железу и печень.

С каждым пациентом работает сплоченная команда специалистов клиники из разных областей медицины: психиатр, психолог, диетолог, терапевт, эндокринолог, невролог, гастроэнтеролог, педиатр и другие специалисты при необходимости.

Мы не отправляем никаких сведений в ПНД и не ставим на учет.

Лечение в Центре только добровольное. В нашей клинике мы не применяем недобровольную госпитализацию пациентов с расстройством пищевого поведения по суду, в отличие от государственных психиатрических больниц, в связи с неэффективностью недобровольного лечения.

В нашем Центре обеспечены комфортные условия пребывания. В каждой палате есть индивидуальный душ и туалет, работает высокоскоростной wifi. В групповом зале есть ТВ с возможностью онлайн-просмотра фильмов по выбору, есть пианино, книги, настольные игры и паззлы, принадлежности для творчества, мягкие пуфики для отдыха.