Помощь после попытки самоубийства

Спланированное самоубийство — отчаянный шаг, на который человек идет сознательно. Конкретные причины суицида у каждого свои. Объединяет их невозможность (неспособность) самостоятельно справиться с личностно-значимой проблемой, тяжелым психотравмирующим событием.
К счастью, не все покушения на свою жизнь заканчиваются смертью. Однако последствия пережитого серьезно отражаются на психическом, а часто и на физическом состоянии. После попытки суицида крайне важно помочь человеку вернуться в реальность, чтобы продолжать нормально жить и взаимодействовать в социуме. Особенно это касается подростков, не успевших реализоваться как личность.

При обнаружении симптомов обратитесь к врачу. Информация на странице является справочной и не может быть использована для самодиагностики и самолечения.

Лечением суицидального поведения занимается врач-психиатр, психотерапевт.

Что считается попыткой суицида

Покушением на самоубийство считается обдуманный (редко спонтанный) сознательный поступок, направленный на добровольный, преждевременный уход из жизни. В большинстве случаев, этому предшествует суицидальная активность — фантазии и замыслы, которые отражаются на поведении и действиях. Восемь из десяти самоубийц оставляют вербальные и невербальные предупреждения о своих намерениях, которые могут быть:

• Истинные. Дойдя «до точки невозврата», человек принимает обдуманное решение умереть, осознавая все последствия.
• Демонстративные. Свойственны подросткам.
• Маскированные. Выражаются в обесценивании жизни.

Любые суицидальные наклонности означают, что человек нуждается срочной психологической помощи.

Как распознать суицидальные риски

Специалисты отмечают четыре вида суицидальных индикаторов, выдающих склонность к самоубийству, а также реальное намерение лишить себя жизни.

Что важно для диагностики

Суицидальное поведение может сопутствовать ряду других заболеваний. Задача специалиста — дифференцировать заболевание от психологического кризиса, повлекшего попытку покончить с собой.

Как проводится психотерапевтическая помощь

На первой стадии психологической поддержки психотерапевт стремится установить доверительное общение с пациентом. Детальный план действий поможет быстрее справиться с психологическими трудностями. При регулярной поддержке психотерапевта пассивное состояние пациента сменится активными действиями. Выжившему после попытки суицида психотерапевт должен помочь избежать попыток в будущем.

Рекомендации для родителей

Суицид — одна из основных причин смертности среди подростков. Если вы заметили у своего ребенка признаки суицидального поведения…Проводите больше времени в общении с сыном или дочерью. Не стоит обесценивать переживания подростков. Попытайтесь объяснить подростку, что самоубийство — это не выход.

Какие могут быть последствия попытки самоубийства

Самое страшное, что может случится — смерть. Последствия незаконченного суицида отражаются на физическом и психическом здоровье:

Методы лечения и реабилитации

Молодым людям с риском самоубийства рекомендуется пройти программу комплексной терапии в профильном стационаре. В нее входит:

После стационарного лечения рекомендуются регулярные сессии с психологом. Важно защитить ребенка от рецидива суицида, предупредить катастрофические последствия для здоровья.

Список литературы:

1. Moutier C., Zimmerman M. Suicidal Behavior.

2. Cavanagh J.T.O., et al. Suicide Risk Assessment in the Clinic // Psychiatric Annals. – 2025. – Vol. 55, No. 12. – P. e286–e287.

3. Kiekens G., Hasking P., Boyes M., et al. The associations between non-suicidal self-injury and first onset suicidal thoughts and behaviors

4. Linehan M.M. Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности. – М.: Вильямс, 2024. – 592 с.

5. Asiimwe R. Global Engagement Grant Recipient Working to Reduce Adolescent Suicide in Uganda.

6. Seidman S., Danzo S., Connell A., Stormshak E. The family check-up and youth suicide: Assessing indirect effects of improving self-regulation and reducing depression in promoting long-term resilience.

7. South Western Sydney PHN. New service expands, enhances support after a suicide attempt.

8. Didi Hirsch Mental Health Services. SOSA: A support group for survivors of suicide attempts.

9. ГБУЗ ЯО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики».

10. Администрация МО Финляндский округ. Памятка по раннему выявлению и реагированию на деструктивное поведение несовершеннолетних, в том числе суицидальное.

11. Andriessen K, Rahman B, Draper B, et al. Prevalence of exposure to suicide: A meta-analysis of population-based studies. J Psychiatr Res. 88:113-120, 2017. doi: 10.1016/j.jpsychires.2017.01.017

12. Feigelman W, Cerel J, McIntosh JL, et al . Suicide exposures and bereavement among American adults: Evidence from the 2016 General Social Survey. J Affect Disord .227:1-6, 2018. doi: 10.1016/j.jad.2017.09.056

13. Hendin H, Lipschitz A, Maltsberger JT, et al.Therapists’ reactions to patients’ suicides. Am J Psychiatry. 157(12):2022-2027, 2000. doi: 10.1176/appi.ajp.157.12.2022

14. Sung JC. Sample agency practices for responding to client suicide. Forefront: Innovations in Suicide Prevention. 2016. Accessed April 17, 2025.

15. Lerner U, Brooks K, McNeil DE, et al. Coping with a patient’s suicide: A curriculum for psychiatry residency training programs. Acad Psychiatry. 36(1):29-33. 2012. doi: 10.1176/appi.ap.10010006

Вы можете обратиться в ЦИРПП по телефону 8 (499) 703-20-51 (Москва) или 8 (800) 777-45-81 (Россия). Наша команда психиатров, психологов, психотерапевтов поможет справиться с суицидальными наклонностями.

Автор

Синеуцкая Екатерина Олеговна

Заведующая стационарным отделением, психиатр, психотерапевт, нарколог