Психотерапевтическая игра ACT GAME

Психотерапевтическая игра ACT GAME основана на терапии принятия и ответственности (ACT). Помогает пациентам развить в процессе игры: психологическую гибкость, способности адаптироваться к различным ситуациям, выстраивать свое поведение с учетом контекста и в соответствии с выбранными ценностями.

В игровом формате переключение между процессами происходит более спонтанно и легко. Сама игра позволяет «тренировать» психологическую гибкость, легкость переключения фокуса внимания, поддерживая у игроков максимальную включенность в процесс «здесь и сейчас».

Продолжительность сеанса игры: около 2-ух часов.

Время проведения: еженедельно, по четвергам с 18:00 до 20:00 на платформе Zoom.

Количество участников: 1 — 3 игрока.

Преимущества ACT GAME:

• быстрое вовлечение;
• динамичность;
• меньше барьеров;
• возможность проработать конкретный запрос игрока;
• развитие психологической гибкости в рамках игрового процесса;
• получение практических навыков когнитивного расцепления, принятия, осознанности, самоподдержки.

Кому рекомендована АСТ GAME?

• пациентам с расстройствами пищевого поведения;
• пациентам с тревожными расстройствами;
• людям с гиперконтролем;
• людям с низкой самооценкой;
• людям с проблемами в отношениях.

АСТ GAME помогает в поиске смысла и ценностей жизни, эффективно работает с самооценкой и проблемами в принятии решений.

Цена: разовое занятие — 3 200 руб.

Записывайтесь на игру по телефону 8 (499) 703-20-51 или оставьте заявку на сайте.