Клиническая депрессия — это психическое расстройство, характеризующееся упадком сил, равнодушием к общественной жизни, отказом от выполнения важных дел, поручений. Данное состояние характеризуется тем, что человек не может «взять себя в руки» или «просто прекратить страдать».
Основными признаками депрессий у подростков, на которые стоит обращать внимание в первую очередь, являются:
- подавленное настроение, печаль;
- усталость, разбитость, повышенная утомляемость;
- раздражительность, возбудимость, агрессивность;
- усиливающееся чувство вины, заниженная самооценка, слезливость;
- тревога, беспокойство;
- отсутствие возможности радоваться и потеря привычных интересов;
- избегание социальных контактов, замкнутость;
- рассеянность, снижение концентрации внимания, забывчивость;
- нарушения памяти, сложности с усвоением и запоминанием материала.
Причины появления клинической депрессии у подростка могут быть самыми разнообразными:
- Личностно-психологические причины: высокая эмоциональная чувствительность, импульсивность, эмоциональная неустойчивость. Также важно помнить, что подростковый период сам по себе является крайне сложным, ведь происходит и физическая и эмоциональная перестройка.
- Социальные причины: неудачные любовные отношения, трудности в общении со сверстниками/учителями/родителями. Критика со стороны окружающих
- Психотравматические факторы: сексуальное, физическое или эмоциональное насилие, буллинг, потеря близких людей.
- Чрезмерные учебные нагрузки: приводят к хронической усталости, нервному истощению, а затем и к затяжной депрессии.
- Генетическая предрасположенность: если среди родственников пациента кто-то страдал подобным психическим расстройством, то риск его развития увеличивается
Помощь при депрессии
Если у вас или вашего близкого человека депрессия, важно обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.
- Врач-психиатр проведет диагностику и назначит необходимую терапию, в том числе и лекарственную.
- Консультации психолога помогут получить психологическую поддержку и обучиться навыкам эмоциональной регуляции.
- Групповая психотерапия поможет в развитии социальных отношений и улучшении понимания своего состояния.
- Занятия для родных и близких обучат навыкам помощи и поддержки близкого человека с депрессией.
