Стыд и расстройства пищевого поведения

Одна из наших целей – понять, что мы чувствуем, когда начинается РПП, и как реагируем на свои чувства. Сегодня мы публикуем первый текст из серии о чувстве стыда, потому что стыд – очень сильный и часто разрушительный фактор, влияющий на развитие и усиление расстройств пищевого поведения. Читать далее

Как взаимодействовать с партнером, когда у него РПП, 10 способов

Рассказ Лауры (Laura Patterson) для The Mighty.

«Когда у меня было расстройство пищевого поведения, у меня было много правил. У меня был строгий распорядок во всем, что касалось питания и жесткая система упражнений. Я не могла позволить себе наслаждаться едой или покупать одежду, которая облегает мое тело. Я не могла разрешить себе пойти на свидание. Читать далее

Почему выздоровление — это как переезд в новый дом?

История Бекки (Becca Tenney).

Люди часто спрашивают меня, почему оправиться от анорексии так сложно. Я думаю, многие согласятся, что жизнь с анорексией иногда похожа на жизнь в аду, и все же, по некоторым причинам, многие люди продолжают жить с этим расстройством, несмотря на то, что они по-настоящему хотят изменить это. Читать далее

Поиск своей идентичности вне расстройства пищевого поведения

Рассказ Джулии (Julia McDonald).

Когда у вас РПП, в вашей жизни есть только маленькая комнатка для всего остального. Друзья, семья и хобби уходят на второй план, когда мысли и поступки вращаются вокруг калорий, упражнений и попыток достичь определенного веса. Читать далее

Что такое валидация?

Валидация это способ принимать свои чувства или чувства окружающих. Валидация – не значит согласие или одобрение. Валидация – это признание и принятие мыслей, эмоций, чувств и поступков как понятных. Марша Лайнехан описывает 6 уровней валидации.

Читать далее

Запишитесь на прием прямо сейчас
Заполните форму, и наш специалист перезвонит Вам в ближайшее время
* — обязательные поля
Отправляя заявку, Вы соглашаетесь с условиями
политики конфиденциальности