Спланированное самоубийство — отчаянный шаг, на который человек идет сознательно. Конкретные причины суицида у каждого свои. Объединяет их невозможность (неспособность) самостоятельно справиться с личностно-значимой проблемой, тяжелым психотравмирующим событием.
К счастью, не все покушения на свою жизнь заканчиваются смертью. Однако последствия пережитого серьезно отражаются на психическом, а часто и на физическом состоянии. После попытки суицида крайне важно помочь человеку вернуться в реальность, чтобы продолжать нормально жить и взаимодействовать в социуме. Особенно это касается подростков, не успевших реализоваться как личность.
При обнаружении симптомов обратитесь к врачу. Информация на странице является справочной и не может быть использована для самодиагностики и самолечения.
Лечением суицидального поведения занимается врач-психиатр, психотерапевт.
Содержание
Что считается попыткой суицида
Покушением на самоубийство считается обдуманный (редко спонтанный) сознательный поступок, направленный на добровольный, преждевременный уход из жизни. В большинстве случаев, этому предшествует суицидальная активность — фантазии и замыслы, которые отражаются на поведении и действиях. Восемь из десяти самоубийц оставляют вербальные и невербальные предупреждения о своих намерениях, которые могут быть:
- Истинные. Дойдя «до точки невозврата», человек принимает обдуманное решение умереть, осознавая все последствия.
- Демонстративные. Свойственны подросткам.
- Маскированные. Выражаются в обесценивании жизни.
Любые суицидальные наклонности означают, что человек нуждается срочной психологической помощи.
Как распознать суицидальные риски
Специалисты отмечают четыре вида суицидальных индикаторов, выдающих склонность к самоубийству, а также реальное намерение лишить себя жизни.
Изменения поступков, действий, реакций (поведенческие индикаторы):
- стремление к одиночеству, отстраненность…
- истерики, демонстративное убегание из дома…
- развитие зависимости…
- отсутствие внимания к собственной внешности…
Изменение темы в разговорах (коммуникативные индикаторы):
- интерес к теме смерти…
- уверение в душевном одиночестве…
- высказывания о никчемности существования…
Изменение психоэмоционального состояния (эмоциональные индикаторы):
- агрессия, раздражительность, либо апатия…
- приступы тревожности…
- неспособность радоваться…
Когнитивные индикаторы:
- внутренний конфликт ценностей…
- полное разочарование в себе…
Что важно для диагностики
Суицидальное поведение может сопутствовать ряду других заболеваний. Задача специалиста — дифференцировать заболевание от психологического кризиса, повлекшего попытку покончить с собой.
Как проводится психотерапевтическая помощь
На первой стадии психологической поддержки психотерапевт стремится установить доверительное общение с пациентом. Детальный план действий поможет быстрее справиться с психологическими трудностями. При регулярной поддержке психотерапевта пассивное состояние пациента сменится активными действиями. Выжившему после попытки суицида психотерапевт должен помочь избежать попыток в будущем.
Рекомендации для родителей
Суицид — одна из основных причин смертности среди подростков. Если вы заметили у своего ребенка признаки суицидального поведения…Проводите больше времени в общении с сыном или дочерью. Не стоит обесценивать переживания подростков. Попытайтесь объяснить подростку, что самоубийство — это не выход.
Какие могут быть последствия попытки самоубийства
Самое страшное, что может случится — смерть. Последствия незаконченного суицида отражаются на физическом и психическом здоровье:
- эстетические изъяны, увечья (вплоть до инвалидности);
- опасность неврологических и ментальных расстройств;
- глубокое чувство вины;
- высокий риск повторной попытки суицида.
Методы лечения и реабилитации
Молодым людям с риском самоубийства рекомендуется пройти программу комплексной терапии в профильном стационаре. В нее входит:
- проведение лабораторных исследований;
- контроль показателей ЭКГ, ЭЭГ;
- ультразвуковая диагностика;
- назначение лекарственных препаратов;
- круглосуточное наблюдение;
- прием узкопрофильных специалистов;
- групповые тренинги DBT;
- персональные встречи с психологом;
- работа с родителями;
- сбалансированный рацион;
- общеукрепляющие процедуры.
После стационарного лечения рекомендуются регулярные сессии с психологом. Важно защитить ребенка от рецидива суицида, предупредить катастрофические последствия для здоровья.
Список литературы:
-
Moutier C., Zimmerman M. Suicidal Behavior.
-
Cavanagh J.T.O., et al. Suicide Risk Assessment in the Clinic // Psychiatric Annals. – 2025. – Vol. 55, No. 12. – P. e286–e287.
-
Kiekens G., Hasking P., Boyes M., et al. The associations between non-suicidal self-injury and first onset suicidal thoughts and behaviors
-
Linehan M.M. Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности. – М.: Вильямс, 2024. – 592 с.
-
Asiimwe R. Global Engagement Grant Recipient Working to Reduce Adolescent Suicide in Uganda.
-
Seidman S., Danzo S., Connell A., Stormshak E. The family check-up and youth suicide: Assessing indirect effects of improving self-regulation and reducing depression in promoting long-term resilience.
-
South Western Sydney PHN. New service expands, enhances support after a suicide attempt.
-
Didi Hirsch Mental Health Services. SOSA: A support group for survivors of suicide attempts.
-
ГБУЗ ЯО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики».
-
Администрация МО Финляндский округ. Памятка по раннему выявлению и реагированию на деструктивное поведение несовершеннолетних, в том числе суицидальное.
-
Andriessen K, Rahman B, Draper B, et al. Prevalence of exposure to suicide: A meta-analysis of population-based studies. J Psychiatr Res. 88:113-120, 2017. doi: 10.1016/j.jpsychires.2017.01.017
-
Feigelman W, Cerel J, McIntosh JL, et al . Suicide exposures and bereavement among American adults: Evidence from the 2016 General Social Survey. J Affect Disord .227:1-6, 2018. doi: 10.1016/j.jad.2017.09.056
-
Hendin H, Lipschitz A, Maltsberger JT, et al.Therapists’ reactions to patients’ suicides. Am J Psychiatry. 157(12):2022-2027, 2000. doi: 10.1176/appi.ajp.157.12.2022
-
Sung JC. Sample agency practices for responding to client suicide. Forefront: Innovations in Suicide Prevention. 2016. Accessed April 17, 2025.
-
Lerner U, Brooks K, McNeil DE, et al. Coping with a patient’s suicide: A curriculum for psychiatry residency training programs. Acad Psychiatry. 36(1):29-33. 2012. doi: 10.1176/appi.ap.10010006
Вы можете обратиться в ЦИРПП по телефону 8 (499) 703-20-51 (Москва) или 8 (800) 777-45-81 (Россия). Наша команда психиатров, психологов, психотерапевтов поможет справиться с суицидальными наклонностями.
-
Что чувствует человек сразу после неудавшейся попытки суицида?
Чаще всего это не облегчение, а сильный внутренний кризис: стыд, страх, растерянность и эмоциональная пустота. Состояние может быть нестабильным и требовать немедленной поддержки.
-
Почему после попытки суицида важно «вернуть человека в реальность»?
После кризиса человек может терять связь с привычной жизнью и социальными ролями. Помощь направлена на то, чтобы восстановить способность жить, взаимодействовать с окружающими и постепенно вернуться к нормальному состоянию.
-
Всегда ли попытка суицида означает желание умереть?
Не всегда. В некоторых случаях это может быть «крик о помощи» или способ справиться с невыносимыми эмоциями, хотя риск для жизни при этом остается крайне высоким.
-
Почему после одной попытки риск повторения остается высоким?
Если не устранить причины кризиса — психологические травмы, стресс или внутренние конфликты — человек может снова вернуться к суицидальным мыслям и действиям. Поэтому важно не только экстренно помочь, но и пройти лечение.
-
Как правильно вести себя близким после случившегося?
Главное — не обвинять и не обесценивать чувства человека. Важно обеспечить поддержку, безопасность и обратиться за профессиональной помощью, так как лечение требует участия специалистов.
